O脚矯正 関連ツイート
骨盤の状態は身体全体にも大きく影響するのは必然で、ヒップラインのくずれ、ポッコリお腹、O脚、X脚、姿勢など、それらを解消して「骨盤美人はスタイル美人」になる骨盤矯正のお手本はピラティスにあり、インナーマッスル・トレーニングにあるの… https://t.co/jsh3LAD6Ya
@MSupport8 2018/12/19 11:55
O脚矯正&美しいヒップラインを☆ストレッチ
@diet_girl40 2018/12/17 15:00
1.両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
2.両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
3.紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
※10~20回繰り返す
【登録サイト情報】 山田整体院 https://t.co/gBGoJOvGWZ 蒲郡駅北口出てすぐのアクセスの良い整体院。肩こり腰痛、骨盤・O脚矯正、ゲルマ温浴。妊婦整体やシルバー料金制も有。
@kokoro_web 2018/12/18 01:35